Ecoterapia

#MontañaMedicina
También conocida como terapia verde o terapia natural, la #Ecoterapia es un concepto acuñado por Howard Clinebell en 1996 que se refiere a los poderes regenerativos de la naturaleza en el ser humano: pasar tiempo en la naturaleza mejora el ánimo, reduce la ansiedad y el estrés, y alivia la depresión. Por lo anterior, nuestro programa#MontañaParaTodos, pretende ser una terapia que acompañe a las personas que padecen epilepsia y sus familiares para sobrellevar las dificultades de su día a día.

La Universidad John F. Kennedy de California ofrece una licenciatura en Ecoterapia, que incluye prácticas de terapia con animales para el manejo del estrés y la ansiedad.

Texto cortesía de Tierra de Volcanes

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